خدمات پوست زیبایی

خدمات پوست و زیبایی در تهران -رفع خشکی پوست صورت - رفع جای جوش و اکنه ادامه »

فروش محصولات پوستی استادرم

نمایندگی محصولات استادرم در تهران - ضد افتاب استادرم - مرطوب کننده استادرم - کرم ضد چروک استادرم ادامه »

خدمات پاکسازی پوست در تهران

ماساژ تخصصی صورت - پاکسازی عمیق پوست چرب - روغن ماساژ استادرم - پاکسازی صورت با محصولات استادرم در تهران ادامه »

 

شماره های تماس با ما برای سفارش محصولات استادرم

سرکار خانم عباس نژاد

no-frosh

کرم آبرسان پوست دست و ناخن رودمیل

کرم آبرسان پوست

پوست دست خشک خود را در فصل های پاییز و زمستان با کرم دست و ناخن رودمیل محافظت و التیام ببخشید این کرم ضمن تامین رطوبت پوست دست برای ناخن و اطراف آن نیز موثر است

 

برای مشاوره بیشتر با ما تماس بگیرید

خدمات پوست زیبایی خانم محسن زاده در تهران

خدمات پاکسازی پوست – ماساژ صورت – فروش محصولات استادرم و نوکس و گینو در تهران

مدیریت: سرکار خانم محسن زاده

تلفن همراه: تلفن ثابت: ۰۲۱-

 

 

توصیه های غذایی برای بهبود خشکی پوست

1- در رژیم غذایی خود به میزان کافی از انواع سبزیجات، میوه، غلات ، دانه های خوراکی و آجیل مصرف کنید. پروتئین را از منابع گیاهی تامین کنید. بیشتر غذاهای خام و تازه بخورید.

2- سیر ، پیاز و تخم مرغ بخورید ، زیرا گوگرد موجود در آنها باعث حفظ لطافت و جوانی پوست می شود.

3- مقدار زیادی سبزیجات زرد و نارنجی رنگ مثل هویج و کدو حلوایی مصرف کنید. این سبزیجات بتاکاروتن زیادی دارند که بعنوان یک آنتی اکسیدان نقش مهمی در حفظ سلامتی پوست در برابر رادیکال های آزاد دارد.

4- طالبی ، هویج و زردآلو مواد غذایی مفیدی برای پوست خشک هستند، زیرا غنی از ویتامین های A  و  C هستند که هر دو برای پوست لازم هستند. می توانید آنها را بطور تازه یا آبمیوه طبیعی آنها را مصرف کنید.

5- حداقل روزی 8 لیوان آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید.

شماره های تماس با ما برای سفارش محصولات استادرم

کرم استادرم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *